換尿片

　　□曉葉 　　據調查，近三年，中國每年的乳腺癌發病率都在以8%的速度遞增，上海則成為了中國乳腺癌最高發的地區，已存在超過70/10萬的患者。平均下來，上海女性中，每6名女性癌症患者當中，有一個患乳腺癌。由此可見，早期的診斷顯得尤為重要。那麼，這是否意味著網絡上那些簡單的自檢手法就真的有用呢？上海市第一人民醫院放射科主任醫師何之彥對此答道，雖然經常性自檢十分必要，但更具肯定價值的，還是定期的影像學檢查。 　　何之彥解釋說，一些微小的病竈，光靠肉眼或者觸摸是檢查不出的。而且一些乳腺癌的生長很有特點，不形成腫塊，呈瀰漫生長，光靠手摸並不可行。這時就需要影像學的檢查，如乳腺X線攝影等。那這是否就說明自檢沒有意義呢？何之彥表示，自檢仍然應該進行。他推薦，每個月女性應對自己進行視診及觸診。“視診就是在洗澡時，對著鏡子把手慢慢向上舉，然後再慢慢放下來，觀察乳頭會不會隨著手而上下移動、兩邊是否對稱或存在凹陷，局部皮膚是否也有凹陷。然後進行觸診，右手摸左邊的乳房，左手摸右邊的乳房，禁止用大拇指捏。也就是用一隻手的食指到小指的指腹，另一隻手可以抱著後腦勺，從乳頭開始，然後環繞周圍按摩。” 　　何之彥提醒，觸診的時間最好不要在例假快來的時候，因為生理周期時乳房呈水腫或水腫退化狀態，有腫塊也摸不清楚。他建議，一般在例假第一天后的7到10天最適宜。而對於年紀大、絕經的人來說，每個月固定一個時間即可。但他強調，不能只依靠自檢，一旦出現問題，必須進行相應的影像學檢查。　　（原標題：乳腺癌自檢真的有用）